В МСК «Жаворонки» с 17 по 30 апреля 2023 года проходят учебно-тренировочные мероприятия ГБУ ДО МКСШОР «Восток» по дзюдо. Возраст спортсменов от 11 до 25 лет.
Подготовка к Первенству России 🇷🇺 по дзюдо среди молодежи, Евразийским Играм и Чемпионату Москвы под руководством Мастера спорта международного класса Кесаева Сергея Асланбековича и Мастера спорта России Нагучевой Данны Джанболетовны.
Дзюдо (яп. дословно — «мягкий путь») – олимпийский вид спорта, в котором разрешены броски, болевые и удушающие приемы. Болевые приемы разрешено проводить только на руки противника. Удары и часть наиболее травмоопасных приёмов изучаются только в форме ката.
В дзюдо очень важна ловкость, а также принципиально использование силы соперника.
Дзюдо базируется на трёх главных принципах: взаимная помощь и понимание для достижения большего прогресса, наилучшее использование тела и духа, и поддаться, чтобы победить.
